形だけの体幹トレーニングで満足していませんか？

体幹トレーニングは形だけを真似しても効果はでません。
形を維持しながら力を入れるところ、そして抜くところも大切になってきます。

本に載っている形だけを真似るトレーニングではなく、本当に効果のでるトレーニング、あなたのパフォーマンスアップに役立つトレーニングを提供いたします。

　　　時間　　３０分　　　　　　料金　３５６０円

　　　　　　　　　　　　（学生さん　　３２４０円）